jgooikerEr is alweer iets loos bij Meta’s Instagram. Ditmaal een lek van meer gegevens dan je lief is. In dit artikel vind je de bron van het nieuws, plus uitleg en een stappenplan. Het is tijd voor een reset van je Meta.
Verdachte e-mail Instagram gebruikers
Per 10 januari 2026 ontvangen miljoenen Instagram gebruikers wereldwijd ongevraagde “Reset je wachtwoord”-e-mails, wat leidt tot verwarring en angst voor een gecoördineerde wereldwijde cyberaanval. Dit is geen technisch mankement. Dit is inbreuk op de privacy van gebruikers. Een inbreuk die vergaat, de data die gelekt zijn zijn niet alleen digitale identiteiten, ook je locatie zit in deze lek.
Samenvatting:
Aantal getroffen gebruikers: 17,5 miljoen accounts (geschat).
Ontdekt door: Malwarebytes Labs.
Blootgestelde gegevens: Gebruikersnamen, echte namen, fysieke adressen, telefoonnummers, e-mailadressen.
Huidige status: Actieve misbruik gedetecteerd; golf van “wachtwoordreset”-berichten gaande. Risiconiveau: HOOG (door de blootstelling van fysieke adressen).
DIRECT ACTIEPLAN: Delete je account of herstel je wachtwoord
Er is dus alwéér iets mis met Meta. Eerder zagen we al de weerstand van Meta tegen invloed van gebruikers op wat zij zien, we zagen talloze fake-nieuws affaires, malafide webshops en advertenties, Meta’s vergaande invloed op de Rohiyinga en de Palestijnse bevolking en helaas ook discriminatie van vrouwen en niet-hetero’s. En dan som ik nog niet eens alles op.
Kom je tot de conclusie dat niet meer leuk is? Dan kun je kiezen om je facebook en instagram account helemaal te deleten.
- Bovenstaande links zijn allemaal uitgaande links naar andere bronnen.
Beveilig je Instagram account
Als je je Instagram-account toch aanhoudt, ga er dan maar van uit dat je bent getroffen en volg onderstaande stappen;
Stap 1: Start zelf een “schone” wachtwoordreset
Klik NIET op links in e-mails van security@mail.instagram.com over wachtwoordherstel. Zelfs als de e-mail er echt uitziet, bootsen phishingcampagnes momenteel de officiële Instagram-resetmails na om gebruikers te misleiden.
Start het wachtwoordherstel via de Instagram-app op je telefoon. Ga naar Instellingen en Activiteit > Accountscentrum. Selecteer Wachtwoord en Beveiliging > Wachtwoord wijzigen. Maak een volledig uniek wachtwoord aan (minstens 16 tekens, met symbolen en cijfers). Bewaar op een veilige plek.
Stap 2: Controleer “E-mails van Instagram”
Instagram heeft een ingebouwd logboek van elke echte e-mail die ze je sturen. Gebruik dit om nepberichten te herkennen. In de app: ga naar Instellingen. Zoek naar “E-mails van Instagram”. Beveiligingstabblad: zoek hier naar de “Wachtwoord resetten”-e-mail. Als de e-mail wel in het logboek staat: iemand heeft echt geprobeerd je account te hacken, maar Instagram heeft dit geblokkeerd. Als de e-mail niet in het logboek staat: de e-mail in je inbox is een PHISHINGSCAM. Verwijder deze e-mails en blokkeer de afzender meteen.
Stap 3: Schakel over naar app-gebaseerde 2FA (Tweestapsverificatie)
SMS-Tweestapsverificatie is niet langer veilig door het lek van telefoonnummers. Dit betekent dat het toesturen van een sms/tekstbericht met een code aan je 06-nummer niet meer de beste tweede verificatiestap is.
Ga naar Wachtwoord en Beveiliging > Tweestapsverificatie. Selecteer Authenticator-app (zoals Proton Authenticator). Schakel SMS-verificatie (tekstberichten) uit als dat mogelijk is, of houd het alleen als back-up als je een PIN-lock hebt bij je provider. Proton Authenticator is te vinden in je appstore of playstore.
Stap 4: Verwijder toestemmingen van externe apps
Het datalek kan afkomstig zijn van een externe app, zoals een “follower tracker” of analytics-app die legitieme toegang had tot API-data.
Ga in je instagramapp naar Instellingen > Website-toestemmingen > Apps en websites. Verwijder elke app die je niet herkent of niet meer gebruikt.
Reset je Meta! Ik roep al langer op om weg te gaan bij clubs als Meta’s facebook, instagram en whatsapp, maar ook het voormalige twitter. Want er zijn zoveel leukere manieren om bij te blijven en aan je nieuws te komen. Lees ook mijn artikel overstappen van BIG TECH.
Of volg de meer dan complete duidelijke acht stappen via Bits of Freedom, de eerste stap gaat over e-mail.
Meer weten of hulp nodig? Neem contact op.
