jgooikerTop 5 plekken om te mediteren op Terschelling
Mediteren kun je overal, er zijn meditaties die je zittend op een stoel kunt doen, je kunt een plekje zoeken in huis, maar natuurlijk ook buiten. Ik denk dat je uitstekend buiten kunt mediteren op het rustige Terschelling, op een aangename plek, in de supergezonde zeelucht. Er gaat niks boven mediteren op Terschelling, daarom een top 5 van mooie plekken. Dus trek je wandelschoenen aan, je mag ze zo weer uittrekken op
- Groene Pollen
- achter Schuur van van Leunen
- Koekoekspaal
- Waddendijk
- Noordzeestrand
nummer 5. Mediteren op de Groene Pollen
de Groene Pollen. Een open plek in het bos van West-Terschelling. De Groene Pollen is een rechthoekig stuk dat vlakgemaakt is, en wordt aan vier zijden omsloten door dennenbos. Je kunt er lopend heen via Longway>Sparrenlaan en er gaat een fietspad (Revierekepoad)langs. Er staat aan een van de korte zijden een bekend meetpunt voor het grondwaterpeil, dat je vanaf het fietspad (Donkere bos richting Longway) kunt zien, en daar vlak naast is een extra strookje bomen geplant waardoor je een iets kleiner omsloten stukje hebt, waar je echt ‘privé’ staat.. Soms is een deel van het grote veld afgezet met linten en staat er paarden te grazen, en tijdens Oerol is er ook vaak iets te doen. De Groene Pollen is ideaal om in een wandel- of fietstocht op te nemen en daar even een kwartiertje te staan.
nummer 4. Mediteren op duintop tussen Doodemanskisten en Schuur van v. Leunen
Vlak achter Doodemanskisten’s bekende witte huisjes loopt een zandpad voor auto’s, en daar weer achter is een duinrug. In de bocht van het zandpad loopt een klein paadje Zuidwaarts omhoog. Je komt op een duinrug waar je de Brandaris uitstekend kunt zien (de foto op mijn Homepagina is daar gemaakt) en je kunt Vlieland zien liggen. Als je de bomenrij in de rug houdt, zie je de duinvalleien voor je uitgestrekt (met de schuur van v. Leunen) en dit is een fijne plek om even stil te staan. Aarden. In het zand en zien naar de zee. Dit plekje is vlakbij de school en het dorp en toch heel beschut.
nummer 3. Mediteren bij de Koekoekspaal
Koekoekspaal. De koekoekspaal is de naam van een voormalig scoutinghuis dat nu door Staatsbosbeheer verhuurd wordt. Er ligt een duinvallei achter die bij hondenbezitters populair is, en er zijn rustige stukken langs de randen waar je met gemaak een tijd kan staan zonder voorbijgangers tegen te komen. Toch te druk? Dan ga je iets naar het ZuidOosten, richting de camping. Daar is naast het pad een vlakgemaakt veld dat omzoomd is met bomen, en waar je beschut kan staan, de zg. Middelkamer.
nummer 2. Mediteren op de Waddendijk (zonnegroet)
Waddendijk? Zonnegroet. Je kunt op verschillende plekken de polder inrijden en de Waddendijk oplopen. Hoe beter het pad, hoe drukker het zal zijn. De polderpaden bij Formerum, Lies, Hoorn en Oosterend zijn allemaal anders en toch ook vaak hetzelfde. Soms staan er schapen, op mooie zomerse dag moet je vroeg zijn, anders zie je de hele tijd fietsers. Er is een soort ongeschreven regel dat mensen tussen 10 en 17u op de fiets zitten, dus als je daar voor of na kunt zijn, doen. En niet te vergeten, je kunt de zon verwelkomen vanaf de dijk. Ga je vroeg? Neem een fototoestel mee.
nummer 1. Mediteren op het Noordzeestrand
Mediteren op Het Noordzeestrand. Prima om te combineren met een zonsondergang. Er zijn ontelbare opgangen, zodat je er altijd wel een goede in je buurt vind. Mijn mooiste strandopgang is een smal paadje, dat je lopend bereikt. Neem de route vanaf West aan Zee naar Midsland aan Zee, vlak voorbij de werkzaamheden bij het Meisterplak (crassulaverwijdering, da’s een invasieve exoot, die gelukkig niet meer verkocht mag worden in Nederland). Ga de eerste weg omhoog langs de zomerhuizen, in de bocht naar rechts zie je links een slingerend pad omhoog richting Noordzee. Als je vanaf de Badweg komt, is het de laatste bocht in het bovenlangslopende parallelpad. Let op dat je je voertuig niet zomaar bij een zomerhuisje parkeert, zoek een openbare parkeerplaats in de buurt. Tussen dit pad en de zee zijn er verschillende verwijdingen en duinpannen waar je heerlijk kunt zitten, staan, liggen. Door de zon blijft het zand lang warm, de meeuwen vliegen over, de branding raast of kabbelt. Dit is mijn meest eindeloze plak om te mediteren op Terschelling.
Mediteren of chillen? Hoe noem je het eigenlijk?
Ervaring met mediteren is niet nodig. Je kunt naar de vogels luisteren of een begeleide meditatie afspelen of wat je ook maar wilt doen. Mediteren kan begeleid of alleen, je kunt een labyrinth maken met een stok of schelpen, je kunt een kuil graven op het strand, wel of geen blote voeten…voor mij is het eender. Wat meditatie is voor jou, bepaal je zelf, of je noemt het gewoon wandelen met even stilstaan. Voor mij is meditatie het buiten zijn, met aandacht voor eigen ademhaling en voor je gevoel. Met ruimte om te genieten en te ervaren wat de wind en zon doen met je huid en ook hoe het zand kruipt en aanvoelt tussen je tenen en het besef dat alles (oke, veel) mag en kan. Door even stil te staan bij je omgeving, scherp je je zintuigen.
Alles gaat voorbij, de dag, de eb en vloed, de mensen met hun honden, de zeehondjes, de huifkarren. Door op Terschelling te mediteren ben je met grootste dingen bezig in een heel behapbare wereldje en dat wens ik ieder toe.
Meer informatie mooie plekken op Terschelling
Ik schreef ook een top 10 Instagram spots en als ik een Instagramtraining geef, komen we ook langs de mooiste plekjes. Voor de benamingen heb ik kunnen spieken in ‘Aastermiede en Wachthuisplak‘, een aanrader. Check voor meer info mijn landingspagina Instagram voor bedrijven en neem contact op als je meer wilt weten.
